Fysiotherapie net zo effectief als een OK bij lumbale stenose

Volgens een recent onderzoek is fysiotherapie waarschijnlijk net zo effectief als een operatie om de symptomen van lumbale spinale stenose te kunnen verlichten. Lumbale stenose  is een veel voorkomende oorzaak van schade aan de zenuwen...

Welke kenmerken leiden tot hardloopblessures?

Hardlopen is een populaire sport en heeft een positief effect op gezondheid en welzijn. Het nadeel van hardlopen is de kans op het krijgen van een blessure en de kosten die daar een gevolg...

Slenteren beter voor gezondheid

Dagelijks meer staan en bewegen, bijvoorbeeld slenteren, is beter voor je gezondheid dan een uur intensief sporten. “De Nederlandse beweegnorm, die inhoudt dat je elke dag een half uur intensief moet bewegen, blijkt dus...

Door minder bewegen meer blessures bij kinderen

Sporten is gezond voor kinderen. Maar helaas neemt ook het aantal sportblessures fors toe. In een periode van zes jaar is het jaarlijks aantal sportblessures bij 9-12 jarigen gestegen van 130 duizend in 2006...

Sommige topsporters functioneren prima zonder voorste kruisband

Orthopedisch chirurg Duncan Meuffels van het Erasmus MC promoveert vandaag op zijn onderzoek naar voorste kruisbandletsel. Hij onderzocht de letsels bij topsporters en professionele balletdansers in Nederland. Het aantal jaarlijks uitgevoerde voorste kruisband (VKB) letsel...

Oorzaak spierpijn door gebruik statines opgehelderd

Statines remmen het vermogen van spiercellen om energie te produceren. Twintig procent van de mensen die deze cholesterolverlagende statines gebruikt heeft daardoor last van spierpijn. In een artikel in het wetenschappelijk tijdschrift Cell Metabolism...