trigger duim

[Renate]

Heeft iemand persoonlijke ervaring met een trigger duim? Gaat het goed over met rust, is een operatie zinvoller? Is de kans groot dat het met ons vak weer terugkomt?

[Joop Gerretse]

Hallo Renate,

Persoonlijk (als lijdend voorwerp) heb ik geen ervaring met triggerfingers, in mijn praktijk daarentegen zie ik ze vrij regelmatig. In een van de andere fora is dit onderwerp al eens aan de orde geweest -link-

Bedoel je overigens met jouw opmerking Is de kans groot dat het met ons vak weer terugkomt dat jijzelf de eigenaar bent van deze triggerduim?

Met vriendelijke groet,

Joop Gerretse

[Renate]

Hallo Joop.
Bedankt voor je reactie.
Nee, ik heb gelukkig geen last van een triggerduim maar mijn stagiaire heeft er last van. Ze merkt dat ze er steeds meer last van gaat krijgen gedurende haar stages. Daarnaast speelt ze nog viool. Het is haar linker hand, dus de hand waarmee ze haar viool vasthoudt, dus in eerste instantie niet werkend lijkt het.
in eerste instantie zou ik altijd zeggen rust, maar dat heeft dus ook direct consequenties voor haar. Daarom ook deze vraag.

[Joop Gerretse]

Hallo Renate,

Belangrijk is het ‘triggeren’ zoveel mogelijk te vermijden. Iedere trigger is weer een provocatie, en daarmee houdt de aandoening zichzelf in stand. Nu investeren in rust is winst op de lange termijn.

Joop

[Renate]

Hallo Joop,
” investeren in rust”: betekent dat immobilseren voor een tijdje? Bijvoorbeeld tijdelijk intapen?
(berichtje van de stagiaire zelf (Lotte))

[Joop Gerretse]

Hallo Lotte,

Belangrijk is in ieder geval dat je de eerstkomende weken in geen geval probeert of de duim nog triggert.

Verder zou je idd. kunnen proberen de duim te tapen. Ik zou daarvoor als volgt te werk gaan:

• Een (net niet circulair) anker ter hoogte van het metacarpale, de proximale falanx en de distale falanx;

• Twee of drie werkzame stroken over de dorsale zijde van de duim, ruim verlopend over het MCP- en het IP gewricht;

• Deze stroken vervolgens goed fixeren, waarbij je probeert het topje aan de volaire zijde zoveel mogelijk vrij te houden.

Houdt tijdens het aanleggen van de tape de duim zoveel mogelijk in extensie. Doel van de tape is het remmen van de flexie om zodoende het triggeren te voorkomen. Daarnaast kun je de duim nog (enigszins) functioneel blijven gebruiken.

Voor de werkzame stroken kun je het beste een stuk sporttape van 2,5 cm overlangs doormidden scheuren.

Succes!

Groet, Joop

[Auteur]

Berichten