Op maandag 8 september 2025 wordt wereldwijd de Dag van de Fysiotherapie gevierd. Dit jaar staat de dag in het teken van “Healthy Aging” ofwel “Gezond Ouder Worden”. Fysiotherapeuten in het hele land worden aangemoedigd om op deze dag het belang van hun vak voor een vitale en actieve oude dag onder de aandacht te brengen, onder meer via sociale media met de hashtags #WorldPTDay en #dagvandefysiotherapie.
Met een toenemende vergrijzing wordt het belang van gezond en vitaal ouder worden steeds groter. Het gaat hierbij niet alleen om het toevoegen van jaren aan het leven, maar vooral om het toevoegen van leven aan de jaren. Een belangrijke factor hierin is het behouden van mobiliteit en zelfstandigheid, en dat is precies waar de fysiotherapeut een onmisbare rol speelt.
De rol van de fysiotherapeut bij gezond ouder worden
Fysiotherapeuten zijn bij uitstek de experts in beweging. Zij helpen ouderen om zo lang mogelijk fit, mobiel en onafhankelijk te blijven. Dit doen zij niet alleen door het behandelen van klachten, maar steeds vaker ook door preventie. Denk hierbij aan:
- Valpreventie: Vallen is een veelvoorkomend en ernstig probleem bij ouderen, dat kan leiden tot breuken, ziekenhuisopname en verlies van zelfvertrouwen. Fysiotherapeuten bieden gerichte trainingen om de balans en spierkracht te verbeteren, waardoor het risico op vallen aanzienlijk wordt verminderd.
- Behoud van spierkracht en mobiliteit: Met het ouder worden neemt de spiermassa en -kracht van nature af. Gerichte oefenprogramma’s, opgesteld door een fysiotherapeut, helpen om dit proces te vertragen en de algehele mobiliteit te behouden, zodat dagelijkse activiteiten zoals lopen, traplopen en boodschappen doen mogelijk blijven.
- Management van chronische aandoeningen: Veel ouderen hebben te maken met chronische aandoeningen zoals artrose, osteoporose, COPD of de gevolgen van een beroerte. Fysiotherapie helpt om de symptomen te beheersen, de functionaliteit te verbeteren en de kwaliteit van leven te verhogen.
- Advies en voorlichting: Fysiotherapeuten geven persoonlijk advies over een actieve levensstijl, het aanpassen van de woonomgeving en het gebruik van hulpmiddelen om de zelfredzaamheid te maximaliseren.
Deelbare informatie beschikbaar
Om het thema “Healthy Aging” kracht bij te zetten, worden er vier speciaal ontwikkelde infographics beschikbaar gesteld. Deze visueel aantrekkelijke informatiebladen kunnen door praktijken en zorginstellingen gratis worden gedownload, gedeeld via sociale media, en geprint om op te hangen in de wachtkamer of behandelruimte. De infographics zullen praktische tips en informatie bevatten over hoe fysiotherapie kan bijdragen aan gezond ouder worden.
Fysiotherapeuten en sympathisanten worden opgeroepen om op 8 september van zich te laten horen. Deel de infographics, gebruik de hashtags #WorldPTDay en #dagvandefysiotherapie en laat zien hoe de fysiotherapie het verschil maakt in de levens van ouderen.
Download de Infographics
klik op de afbeelding om deze te kunnen downloaden of gebruik de onderstaande PDF-bestanden.
Information sheet 1 GEZOND OUDER WORDEN
Information sheet 2 ACTIEF BLIJVEN EN GEZOND OUDER WORDEN
