Mindfulness is een doeltreffende methode die mensen helpt beter om te gaan met stress of andere fysieke of psychische problemen. Het Radboud Universitair Medisch Centrum voor Mindfulness organiseerde op 31 augustus 2013 uur een publiekssymposium. Het symposium was bedoeld voor mensen die meer willen weten van mindfulness of overwegen deel te nemen aan één van de groepen en voor zorgprofessionals.
Mindfulness betekent met aandacht aanwezig zijn in het hier en nu, zonder daar een oordeel over te hebben. Mindfulness richt zich enerzijds op patiënten maar daarnaast ook op medewerkers in de gezondheidszorg. Het helpt bij de persoonlijke ontwikkeling: door je bewust te worden van je gedachten, gevoelens en gedragspatronen, ben je beter in staat om wijze, passende keuzes te maken.
Radboud Universitair Centrum voor Mindfulness
Het Radboud Universitair Medisch Centrum voor Mindfulness is een nationaal expertisecentrum voor de toepassing en wetenschappelijke evaluatie van mindfulness-based interventies in de gezondheidszorg en daarbuiten. Het heeft een klinisch aanbod van mindfulnesstrainingen voor een scala aan doelgroepen zoals mensen met angst of depressie, mensen met onverklaarde lichamelijke klachten, mensen met longkanker of borstkanker, professionals in de zorg waaronder coassistenten, huisartsen en overige geïnteresseerden. Daarnaast wordt in het centrum wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de inzetbaarheid, effectiviteit en werkingsmechanismen van mindfulness. Tevens biedt het centrum scholings- en opleidingsmogelijkheden op het gebied van mindfulness.
Bron: UMC St Radboud
Wat is dit nu weer? Het symposium is al geweest! Het is handig als een artikel
over een symposium er komt voordat het plaatsvindt en niet erna.