Beste,
Kan iemand mij duidelijk uitleggen wat de distale en de proximale bewegingsbaan is(arm en been). Misschien met een voorbeeldje als het kan en het liefst bij de triceps want daar zit ik een beetje mee in de knoei!sad
Voor de rest moet ik revalidatieoefeningen kunnen bedenken, een beetje in de trend zoals Yuna al eerder op het forum had gepost. Dus hamstrings spierwaarde 3 proximale bewegingsbaan excentrische contractie.
Als je zelf op oefeningen kan komen, mag je mij die altijd doorsturen of een goede site weet waar duidelijk de zien is of het proximaal of distaal gebeurt.
Enfin, alle hulp is welkom:D
de belangrijkste spieren: hamstrings, biceps en triceps, gluteus med en max, allé de meer bekende spieren.
alvast bedankt
Enilore!
.
