herstel spierfunctie

[sabine]

Hoi Allemaal,
Mijn naam is Sabine,ik ben zelf geen fysiotherapeut maar ik ben hier toch na wat rondzoeken terecht gekomen.
Ik ben geboren met een heupafwijking aan beide heupen en ben daar ook aan geopereerd. Gelukkig is de pijn die ik jaren heb gehad nu eindelijk weg, maar ik blijf mank lopen.
Na maanden oefenen heb ik te horen gekregen dat daar weinig meer aan te doen is en dat mijn spieren in mijn been beschadigd zijn. Dit maakt mij best wel droevig aangezien ik pas 28 jaar oud ben en nu erg mank loop en ook erg schreef. Mijn vraag is aan jullie: Is het echt zo dat je spieren door langdurig manklopen onherstelbaar beschadigd kunnen raken. (Ik heb zo’n 1,5 jaar mank gelopen voor ik geopereerd werd) Ik dacht altijd dat je spieren kunt trainen en dus normaal leren lopen ook kunt trainen. Ben benieuwd naar jullie mening.
groetjes van Sabine

[Peter van der Salm]

Beste Sabine,

In feite vraag je hier een internetconsult.
Op afstand is het verleidelijk om technisch over allerlei onderdelen van spierfunctie bij de heup met jou te spreken, doch van belang is allereerst een goede fysiotherapeutische diagnose.
Ik veronderstel dat ook een fysiotherapeut bij je revalidatie betrokken was en wat vindt die ervan?

Met groeten,
Peter van der Salm.

[sabine]

Beste Peter,

Bedankt voor je reactie.
Momenteel heb ik geen fysiotherapie meer. Ik heb het wel best wel lang gehad ( 1 jaar ).
De fysiotherapeut had het niet echt over een diagnose. We hebben geoefend, geoefend en nogmaals geoefend en na een tijdje kon ik wel zonder krukken, maar verder ben ik eigenlijk een beetje blijven hangen op hetzelfde niveau. Ik maakte geen vorderingen meer. Mijn heupen waren wel goed genezen na de operaties, de rontgenfoto’s zagen er goed uit. De fysiotherapeut zei tegen mij dat het echt een spierenkwestie was en dat hij verwachtte dat ik na al die maanden oefenen, waarin ik de laatste maanden echt stilstond, geen verder herstel meer hoefte te verwachten.
Op dat moment accepteerde ik dit en had er vrede mee. Maar nu ik weer verder ga met mijn leventje en iedereen van mijn leeftijd vrolijk zie rondhuppelen terwijl ik niet eens normaal rechtop kan staan, denk ik bij mezelf van :zou het toch niet anders kunnen? Ik ben altijd goed gezond geweest, wist niet eens van mijn heupafwjkingen.(tot ik last kreeg). Misschien is het het beste als ik toch maar weer naar een fysiotherapeut ga en het nog een keer probeer. Of zijn er nog andere therapieen die een optie zijn, bv mensendieck?
groeten van Sabine

[sabine]

Inmiddels ben ik een paar jaar verder en kan zelf door ervaring mijn eigen vraag beantwoorden.
Als je een aantal jaren mank loopt is het een moeilijke weg om beter te gaan lopen. In het jaar na mijn mailtje hier ben ik verder achteruit gegaan ondanks oefenen. Dit komt ook mede omdat als je een aantal jaren mank loopt simpelweg “vergeet” hoe je het goed moet doen. Je hebt jezelf allemaal dingen aan geleerd die niet horen.
Afgelopen winter ben ik voor een aantal maanden opgenomen geweest in een revalidatiecentrum, daar heb ik ook geoefend in het water met lopen. Dat gaat een stuk beter dan op het droge.
Nu loop ik nog steeds mank, maar het is een stuk beter dan het was. Ik kan nu ongeveer 100 meter achter elkaar lopen en voor de opname was dat inmiddels nog maar 10 meter. Een hele vooruitgang dus. En ik ga nog steeds vooruit, dus wie weet waar ik nog uitkom.:)
groetjes van Sabine

[Rob]

Hallo Sabine,

Bedankt voor de update en fijn dat je nu eindelijk vooruit gaat.
Is het voor jou nu ook duidelijker geworden waarom je mank loopt?
En kun je ook verder met trainen na je opname in het revalidatiecentrum?

[sabine]

[Auteur]

Berichten