Mensen die sporten en mensen die niet sporten zijn even vaak ziek. Het aantal dagen verschilt echter wel enorm. Sporters zijn gemiddeld 15 en niet-sporters gemiddeld 29 dagen ziek.Â
Dat is een van de belangrijkste conclusies uit onderzoek dat GfK Panel Services Benelux voor NOC*NSF heeft uitgevoerd in het kader van de bedrijfssport. Sporters scoren ook hoger op well-being dan niet-sporters. Mensen met een hoge score op well-being of mentale gezondheid zijn gelukkiger dan mensen met een lagere score. NOC*NSF ziet de resultaten van dit onderzoek dan ook als een belangrijke stimulans voor werkgevers om met sport te investeren in haar werknemers.
Bron: Sport.nl